I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday
Hej blooog <3
Jeg har virkelig udnyttet min ferie, og træner hver dag som en sindssyg. Jeg har ikke fået meldt mig ind i et fitness center endnu, men det skal ikke stoppe mig fra at træne!
Derfor træner jeg hver dag herhjemme, og der er ingen undskyldning. Man kan gå i gang uden at skal ud af døren, og man behøver ikke alt mulig fancy træningsudstyr 😉
Hver dag laver jeg mellem 150-200 squats. Nogle gange på én gang for at få pulsen godt op, andre gange fordelt hen over dagen. Og så træner jeg efter en video på youtube, som virkelig kan mærkes dagen efter! Men det betyder bare det virker 😉 Videoen kan I finde HER
Der er ingen undskyldninger ladies. Hvis I vil have en god røv til sommer, så er det bare med at komme i gang! 🙂 Jeg har aldrig været så motiveret som jeg er nu!
Ingen kommentarer endnu